Ciao io non voglio ripetere quello che hanno già detto tutti.... La penso come tutti infatti: non ti fare condizionare mai da queste cose.... guarda proprio su questo sito ho trovato un articolo che dice proprio le cose che tutti abbiamo detto. Si chiama liberi di essere se stessi e proprio fa al caso tuo. Magari vallo a leggere che può esserti anche di conforto morale  e poi dammi retta non ti interessare di chi ti prende in giro. Poi nella vita si scopre sempre che queste cose non contano proprio niente!!

Un saluto da Antonio

Allora innanzitutto una cosa importante da chiarire...grassa o magra non è una cosa soggettiva... Purtroppo ai giorni nostri accade che ragazze con un peso assolutamente nella norma si sentano grasse perchè sono strutturalmente più robuste delle loro coetanee ma questo non ha nulla a che vedere con la realtà... Sottopeso, normopeso, sovrappeso non hanno nulla a che fare con taglie, misure ecc. L'unico modo per valutare qual è il tuo peso attualmente è tramite la misurazione del tuo BMI, ovvero l'indice di massa corporea. Calcolare il tuo BMI è piuttosto seplice basta dividere il peso espresso in kg per il quadrato dell'altezza espressa in metri (esempio : 65/ (1,70x 1,70) m)...se così facendo ottieni un numero che sta tra 18 e 25 significa che, checchè ne dicano i tuoi compagni, sei in normopeso... tentare di restringere la tua alimentazione in questo caso porterebbe a far rallentare il tuo metabolismo (e quindi paradossalmente ad essere più soggetta ad ulteriori aumenti di peso)...inoltre tieni conto che le diete soprattutto se restrittive sono molto rischiose in quanto costituiscono fattori di rischio per lo sviluppo dei disturbi alimentari...

Se invece dalla misurazione del tuo peso risulta che sei lievemente sovrappeso può essere che tu debba correggere la tua alimentazione ma questo non significa che tu debba stare a dieta... a volte bastano piccoli accorgimenti come mangiare un paio di biscotti in meno al mattino o mangiare un po' meno pane per abbassare la media calorica di anche 300-400 calorie al giorno... Tieni comunque sempre presente che la media giornaliera per una ragazza dovrebbe essere di minimo 1800- 2000 calorie al giorno. Ricorda sempre che non ci sono cibi che fanno ingrassare o dimagrire in assoluto. Una buona alimentazione deve lasciare spazio a tutto (dolci e pizza inclusi)

Un ultimo consiglio. Cerca di pensare al tuo peso come una tua caratteristica non come un tuo limite. Ricorda che non importa quanto pesi non c'è nulla che ti sia vietato. Nè le gonne, nè i costumi, nè tantomeno lo sport. Molto spesso sento ragazze un po' più robuste dire che lo sport non fa per loro. Ricorda che invece eccezion fatta per alcune attività (danza, ginnastica artistica agonista) il fatto di essere più robuste non significa affatto essere cattive sportive. Io per esempio faccio judo ed una delle nostre atlete più brave pesa 86 kg per 1,72 m...ha vinto un sacco di medaglie e ha fatto un sacco di ritiri in nazionale.

Ti lascio un paio di link:

http://www.perlabellezzaautentica.it/dsef07/t5.aspx?id=8444

http://www.youtube.com/watch?v=iYhCn0jf46U&feature=channel_page

PS: non temere...c'è un'età in cui i ragazzi sembra siano tutti fan degli stecchini ma poi crescendo le cose cambiano... Sembra una fase fatta ma ricorda che una persona che ti voglia veramente bene ti vuole a prescindere dal tuo aspetto fisico...